百合,百合百合是有甚有摄良多人都很熟习的食材 ,含有淀粉 、摄天生效卵白质 、天生脂肪 、效盘钙 、百合百合磷、有甚有摄铁及大批维生素 、摄天生效生物碱 。天生它滋味幽香,效盘白如凝脂,百合百合润似琼玉,有甚有摄醇香适口,摄天生效营养丰硕,天生为滋补妙品 ,效盘可能用来煲汤 、煮粥、做菜等等 ,那百合有些甚么样的摄天生效呢?下面就赶紧以及咱们一起来看一下吧 。
一、润肺止咳
甘凉清润,主入肺心,长于清肺润燥止咳,清心安神定惊 ,治肺阴虚的燥热咳嗽